Idrætsgymnastik er en olympisk idrætsgren, hvor gymnasterne trænes med udfoldelse af kraft, styrke, balance og smidighed i forskellige discipliner.
Vi tilbyder både Mandlig Idrætsgymnastik (MIG) og Kvindelig Idrætsgymnastik (KIG).
Hos mænd/drenge konkurreres i øvelser på gulv, bensving, ringe, hest, barre og reck.
Hos kvinder/piger konkurreres i spring over hest, barre, bom og øvelser på gulv.
Det er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinations evne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
VGF. har en meget lang tradition for idrætsgymnastik, og har haft mange mestre i forskellige rækker..
Konkurrence er en vigtig del af Idrætsgymnastik. Der udtages, i samarbejde mellem trænere, gymnaster(forældre på de små hold) og holdledere, deltagere til stævner og konkurrencer.
Alle hold træner i VGF’s træningscenter.
Idrætsgymnastik/Redskabsgymnastik Idrætsgymnastik er en olympisk idrætsgren, hvor gymnasterne trænes med udfoldelse af kraft, styrke, balance og smidighed i forskellige discipliner. Vi tilbyder både Mandlig Idrætsgymnastik (MIG) og Kvindelig Idrætsgymnastik (KIG). Hos mænd/drenge konkurreres i øvelser på gulv, bensving, ringe, hest, barre og reck. Hos kvinder/piger konkurreres i spring over hest, barre, bom og øvelser på gulv. Det er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinations evne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition. Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin. VGF. har en meget lang tradition for idrætsgymnastik, og har haft mange mestre i forskellige rækker.. Konkurrence er en vigtig del af Idrætsgymnastik. Der udtages, i samarbejde mellem trænere, gymnaster(forældre på de små hold) og holdledere, deltagere til stævner og konkurrencer. Alle hold træner i VGF’s træningscenter.
