Foredrag - Mad til unge, som træner meget!


“Vil du præstere dit bedste? Så er det vigtigt at du spiser nok, spiser tit, spiser varieret og drikker nok.
Det kan være svært i en travl hverdag med skole og idræt på eliteniveau. Foredraget handler om, hvornår,  hvordan og hvad unge, der træner meget skal spise”.
 



Foredraget henvender sig både til unge som træner meget, deres forældre og deres trænere.
Lone Viggers er ernæringsfysiolog, klinisk diætist og ernæringschef i Hospitalsenheden Vest. Hun er også mor til unge eliteudøvere og har i flere år arbejdet tæt sammen med Holstebro Elitesport, Herning Elite og Viborg Elite om at optimere de unge udøveres mad.

Hun har sammen med Team Danmark og Danmarks idrætsforbund skrevet kogebogen: Opskriften på sejr.
Bogen blev, i 2015, kåret til den bedste danske kogebog og den 2. bedste i verden, i kategorien ernæring og sundhed (Gourmand Awards).

Bogen koster 249 kr. og kan købes umiddelbart efter foredraget.
 



Foredraget bliver afholdt på VGF onsdag den 1. marts 2017 kl. 19:00 - 20:30 i hal 2.

Prisen er: 25,- for medlemmer og 40,- for ikke-medlemmer.
Tilmelding skal ske til daglig leder Anja A. Larsen på Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
senest d. 27/2 kl. 12:00 (Tilmelding er bindende)

Domainbox ApS