Holdet træner i følgende uger 18, 19, 20, 21, 22, 23 og 24.

På ”basisholdene” bygger vi fundamentet for et langt liv i gymnastikken. Vi arbejder med alle de grundlæggende ting, som er nødvendige for at kunne begå sig i både konkurrence- og opvisningsgymnastikken.

Træningen foregår i et sjovt, hyggeligt og inkluderende pigefællesskab med jævnaldrende piger på forskellige niveauer. Holdet bygger oven på det pigerne har lært på begyndergymnastikholdet.

I løbet af sæsonen bliver pigerne præsenteret for gymnastikdisciplinerne idrætsgymnastik, teamgym, opvisningsgymnastik og tumbling. VGF's basis-pige-hold er fundamentet for en videre færd på foreningens konkurrencehold – fra din pige fylder 9 år.