Kom og prøv Familie- og Børnegymnastik
I bredde-afdelingen byder vi bl.a. velkommen til de alleryngste gymnaster – og deres familier.
Hvem og hvad har vi fokus på?
Vi udbyder hold fra ca. 1 års alderen og op til 5-6 år. Holdene fordeles efter alder og udviklingstrin, og træningerne foregår på hold af både drenge og piger.
Her starter rejsen ind i gymnastikkens verden, hvor leg, bevægelse og motorisk udvikling går hånd i hånd med sjov og fællesskab. Træningen foregår i trygge rammer, hvor både børn og voksne får gode oplevelser med gymnastikken.



BørneGym hos Viborg Gymnastik-Forening handler om at udvikle grundmotorik, koordination, kropsbevidsthed og bevægelsesglæde gennem leg og alsidige gymnastiske aktiviteter.
Vi arbejder med redskabsbaner, små rytmiske sekvenser og leg tilpasset børnenes niveau og alder. De yngste (ca. 1-3 år) deltager sammen med en voksen, mens de ældre børn (3-5/6 år) begynder at træne mere selvstændigt.
Formålet er at give børnene en solid og sjov indgang til gymnastik. Vores trænere og hjælpetrænere skaber et trygt og positivt miljø, hvor der er plads til alle – uanset forudsætninger. Hos os handler gymnastik om glæden ved at bevæge sig, lære nyt og være en del af et fællesskab.
Kom og vær med – det hele starter her!
Børn født i 2023 kan ofte passe på begge hold. Holdvalg afhænger af barnets motoriske udvikling og parathed.
Er du i tvivl, hjælper vi gerne med at finde det rette hold. Du er altid velkommen til at kontakte os og aftale op til to gratis prøvetræninger før en evt. tilmelding.
Læs mere om hvert hold ved at klikke på det pågældende hold, og der vil folde en beskrivelse ud!
For nye medlemmer vil tilmelding til det pågældende hold for næste sæson åbne d. 1. juli.
Husk at tjekke spam mappe for tilmeldingsbekræftelse og kvittering.
BørneGym er først og fremmest et tilbud til børnene, men de bedste oplevelser skaber vi sammen med familierne.
På flere af holdene deltager en voksen aktivt i træningen sammen med barnet, mens vi på de ældre hold arbejder hen imod mere selvstændighed. Uanset alder sætter vi stor pris på opbakning fra forældre og familier.
Som en del af VGF håber vi, at forældre vil bidrage til fællesskabet ved eksempelvis at:
Sammen skaber vi de bedste rammer for børnenes bevægelsesglæde og fællesskab
Gymnastik handler om meget mere end træning.
I løbet af sæsonen inviterer vi til forskellige aktiviteter og arrangementer, hvor børn, søskende og forældre kan mødes på tværs af holdene. Det kan blandt andet være:
Arrangementerne styrker fællesskabet og giver børnene mulighed for at vise, hvad de har lært, samtidig med at de får gode oplevelser sammen med deres gymnastikvenner.
Hos VGF ønsker vi, at alle børn og unge skal have mulighed for at være en del af fællesskabet – uanset familiens økonomiske situation.
Derfor kan der i nogle tilfælde søges støtte gennem Børnenes Ven – Mina Due Jensens Fond eller Fritidsvejledning, som hjælper børn og unge i Viborg Kommune med at deltage i fritidsaktiviteter og opleve glæderne ved et aktivt fritidsliv.
Hvis du kender et barn eller en ung, der kunne have gavn af fondens eller kommunens støtte, er du velkommen til at tage kontakt til holdets ansvarlige træner, udvalgsformanden eller foreningens daglige leder. Det er dem, der kan hjælpe med at søge vejledningen og støtten.
Alle henvendelser behandles naturligvis fortroligt.

Har du spørgsmål til BørneGym, er du altid velkommen til at kontakte os!
Vi har også andre gymnastiktilbud for børn og unge i VGF.
For de yngste børn (0-5 år) tilbyder vi LørdagsLopperne – et uforpligtende tilbud med fri leg, bevægelse og aktivitet i vores tre haller i VGF-centret de fleste lørdage i sæsonen kl. 9.00-11.00.
Når børnene bliver lidt ældre, kan de fortsætte på vores faste gymnastikhold:
Når dit barn kommer op omkring 2. klasse, kan det komme til mere specialiseret gymnastik med mulighed for konkurrencer og stævner, hvor vi tilbyder inden for Idrætsgymnastik, TeamGym og Tumbling for piger fra 2. klasse og opefter.
For gymnaster fra 10 års alderen, som elsker opvisninger, fællesskab og gymnastiske udfordringer, har vi også flere opvisningshold. Se Mix-/ungoms hold 10+ år.