Kom og vær med til pigegymnastik!
Hos VGF er pigegymnastik meget mere end spring, rytme og redskaber. Det er et sted, hvor piger udvikler sig, får nye venner og oplever glæden ved at bevæge sig sammen med andre.
Uanset om dit barn er ny i gymnastikken eller allerede har erfaring, har vi et hold, der passer.
Hvem og hvad har vi fokus på?
Vi udbyder hold for piger i alderen 5-12 år. Holdene fordeles efter alder og udviklingstrin.
I PigeGym bygger vi videre på den bevægelsesglæde og motorik, som mange børn har fået med fra BørneGym. Her er der stadig plads til leg og fællesskab, men træningen får gradvist et større gymnastisk fokus.
Gymnasterne arbejder med grundgymnastik, spring, rytme, styrke, balance og kropskontrol gennem alsidige øvelser og redskabsaktiviteter. Træningen tilpasses alder og niveau, så alle oplever succes og udvikling.
Vores mål er at skabe et trygt og motiverende træningsmiljø, hvor pigerne udvikler sig både gymnastisk og socialt. Hos os handler gymnastik ikke kun om øvelser og teknik – det handler også om venskaber, fællesskab og glæden ved at bevæge sig.



Her møder du engagerede trænere og andre piger, som elsker bevægelse, udfordringer og fællesskab. Du behøver ikke have gået til gymnastik før – det vigtigste er, at du har lyst til at være med.
Vi glæder os til at byde dig velkommen i VGF!
Er du i tvivl om, hvilket hold der passer bedst til dit barn, hjælper vi gerne med at finde det rette. Du er altid velkommen til at kontakte os og aftale op til to gratis prøvetræninger før en evt. tilmelding.
Læs mere om hvert hold ved at klikke på det pågældende hold, og der vil folde en beskrivelse ud!
For nye medlemmer vil tilmelding til det pågældende hold for næste sæson åbne d. 1. juli.
Husk at tjekke spam mappe for tilmeldingsbekræftelse og kvittering.
PigeGym er først og fremmest et tilbud til børnene, men de bedste oplevelser skaber vi sammen med familierne.
Vi sætter stor pris på opbakning fra forældre til opvisninger, arrangementer og de aktiviteter, der er med til at skabe et stærkt fællesskab omkring holdene.
Sammen skaber vi de bedste rammer for gymnasternes udvikling, trivsel og glæde ved gymnastikken.
I PigeGym handler det om meget mere end spring, rytme og redskaber.
Gennem sæsonen mødes gymnasterne til opvisninger, fælles aktiviteter og sociale arrangementer, hvor der skabes venskaber og fællesskab på tværs af holdene.
Vi tror på, at gode oplevelser og stærke relationer er med til at gøre gymnastikken endnu sjovere – og til at give børnene lyst til at blive ved i mange år.
Hos VGF ønsker vi, at alle børn og unge skal have mulighed for at være en del af fællesskabet – uanset familiens økonomiske situation.
Derfor kan der i nogle tilfælde søges støtte gennem Børnenes Ven – Mina Due Jensens Fond eller Fritidsvejledning, som hjælper børn og unge i Viborg Kommune med at deltage i fritidsaktiviteter og opleve glæderne ved et aktivt fritidsliv.
Hvis du kender et barn eller en ung, der kunne have gavn af fondens eller kommunens støtte, er du velkommen til at tage kontakt til holdets ansvarlige træner, udvalgsformanden eller foreningens daglige leder. Det er dem, der kan hjælpe med at søge vejledningen og støtten.
Alle henvendelser behandles naturligvis fortroligt.

Har du spørgsmål til PigeGym, er du altid velkommen til at kontakte os!
Hos VGF har vi mange forskellige gymnastiktilbud til børn og unge, så der er gode muligheder for at finde et hold, der passer til netop dit barn.
For børn, der ønsker et mere uforpligtende tilbud, tilbyder vi LørdagsFræs for børn i alderen 6-12 år. Her er der fri leg, bevægelse og aktivitet i Hal 3 i VGF-centret cirka hver anden lørdag i sæsonen kl. 11.00-12.30.
Er dit barn ikke helt klar til PigeGym endnu? Så tag et kig på vores Børnegymnastik hold, 3-5 år.
Ønsker dit barn mere specialiseret gymnastik med mulighed for konkurrencer og stævner, tilbyder vi også hold inden for Idrætsgymnastik, TeamGym og Tumbling for piger fra 2. klasse og opefter.
For gymnaster, der elsker opvisninger, fællesskab og gymnastiske udfordringer, har vi også flere opvisningshold. Blandt andet Mix-/ungoms hold 10+ år , hvor gymnaster træner sammen på tværs af køn. For ældre piger findes også "Viborg Øvede Piger" for gymnaster fra 15 år.